CCOQ 10-коэнзим Q10

CoQ10қоспалар ересектерде бұлшықет күшін, өміршеңдікті және физикалық өнімділікті жақсартатыны көрсетілген.
Коэнзим Q10 (COQ10) көптеген күнделікті функциялар үшін маңызды элемент болып табылады. Шын мәнінде, ол дененің әрбір жасушасына қажет.
Жасушаларды қартаюдың әсерінен қорғайтын антиоксидант ретінде CoQ10 медициналық тәжірибеде ондаған жылдар бойы, әсіресе жүрек проблемаларын емдеу үшін қолданылып келеді.
Біз өзіміз Q10 коферментін жасасақ та, оны көбірек тұтынудың артықшылықтары бар, ал CoQ10 жетіспеушілігі тотығу стрессінің зиянды әсерлерімен байланысты. CoQ10 жетіспеушілігі қант диабеті, қатерлі ісік, фибромиалгия, жүрек ауруы және когнитивтік бұзылулар сияқты аурулармен байланысты деп есептеледі.
Атауы өте табиғи болып көрінбеуі мүмкін, бірақ Q10 коферменті іс жүзінде организмде антиоксидант ретінде жұмыс істейтін маңызды қоректік зат болып табылады. Белсенді түрінде ол убихинон немесе убихинол деп аталады.
Q10 коферменті адам ағзасында жүректе, бауырда, бүйректе және ұйқы безінде ең жоғары деңгейде болады. Ол жасушаларыңыздың митохондриясында сақталады, көбінесе жасушалардың «энергия станциясы» деп аталады, сондықтан ол энергия өндіруге қатысады.
CoQ10 не үшін пайдалы? Ол жасушаларды энергиямен қамтамасыз ету, электрондарды тасымалдау және қан қысымын реттеу сияқты маңызды функциялар үшін қолданылады.
«Кофермент» ретінде CoQ10 басқа ферменттердің дұрыс жұмыс істеуіне де көмектеседі. Оның «витамин» деп саналмауының себебі, барлық жануарлар, соның ішінде адамдар, тіпті тамақтың көмегінсіз де аз мөлшерде коферменттерді өз бетінше өндіре алады.
Адамдар CoQ10 коэнзимін белгілі бір мөлшерде өндірсе де, CoQ10 қоспалары әртүрлі формаларда, соның ішінде капсулаларда, таблеткаларда және көктамыр ішіне енгізу арқылы да қолжетімді.