Витаминді мультивитамин

МультиҒылымның қолдауымен ұсынылған микроэлементтер, әдетте, селен, мырыш және магний сияқты бірнеше дәрумендермен бірге бірнеше дәрумендермен және бірнеше минералдардан тұрады. Атауы сияқты, микроэлементтер аз ғана мөлшерде қажет, ал оларды бір немесе бірнеше ыңғайлы күнделікті таблеткаларға салуға болады. Кейбір мультипликалар энергияны арттыру немесе жүктіліктің қолдауы сияқты нақты пайда үшін теңшелген. Кейбір мультивитаминдерде сонымен қатар ботаникалық, көкөністер мен шөптермен жасалған мультивитаминдер желісі де бар.
Мультивитаминдер диета арқылы қабылданбаған дәрумендермен қамтамасыз ету үшін қолданылады. Мультивитаминдер сонымен қатар дәрумендердің жетіспеушілігін (дәрумендердің жетіспеуі) және аурудан, жүктілікке, аз тамақтанудан, ас қорытудан, ас қорытудан және басқа да жағдайлармен қамтамасыз ету үшін қолданылады.
Мультивитамин - бұл әдетте таблетка түрінде жеткізілетін маңызды микроэлементтердің қоспасы. Сондай-ақ, «мультис» немесе «дәрумендер» деп аталады, мультивитаминдер - бұл жалпы сауықтыру үшін құрылған және қоректік заттардың жетіспеушілігін болдырмау үшін жасалған диеталық қоспалар. Дәрумендер қабылдау арқылы денсаулықты толықтыру идеясы 100 жылға жуық болды, ғалымдар бірінші рет жеке микроэлементтерді анықтай бастады және оларды организмдегі кемшіліктерге байланыстыра бастады.
Бүгінгі таңда көптеген адамдар салауатты өмір салтын ұстану аясында мультивитаминді қабылдайды. Адамдар тұрақты тамақтанудың сенімді және қарапайым әдісін бағалайды. Күніне бір немесе бірнеше таблеткалар өмір сүру үшін ең маңызды дәрумендер мен минералдарды қамтамасыз етуге көмектеседі. Ол көбінесе оңтайлы диетадан қалған олқылықтарды жабу үшін «тамақтану саясаты» деп саналады.