Салауатты, жарқыраған тері - көптеген адамдар қол жеткізуге ұмтылатын мақсат. Сыртқы тері күтімі процедуралары маңызды рөл атқарғанымен, диета тері денсаулығына айтарлықтай әсер етеді. Тағамдық заттарды тұтынуды оңтайландыру арқылы адамдар теріні маңызды қоректік заттармен қамтамасыз ете алады, құрылымын жақсартады және кемшіліктерді азайтады.
Екі алдын ала рандомизацияланған, қос соқыр, плацебо-бақыланатын зерттеулердің соңғы нәтижелері терінің тосқауыл функциясын жақсартудағы крилл майының қосымшасының әлеуетін көрсетеді. Зерттеулер көрсеткендей, крилл майы сау ересектерде терінің ылғалдануы мен серпімділігін жақсарта алады, бұл тері денсаулығына іштен қол жеткізудің перспективалы жаңа жолын көрсетеді.
Тері денсаулығы назарда: Тұтынушылар ішкі-сыртқы шешімдерді іздейді
Сұлулыққа ұмтылу - адамның мәңгілік әрекеті. Сатып алу қабілетінің артуымен және өмір салтының өзгеруімен теріні басқарудың маңыздылығы айтарлықтай өсті. сәйкес2022 жылғы денсаулық сақтау туралы ұлттық есепДингсиан докторының айтуынша, терінің нашар күйі эмоционалдық әл-ауқат пен дене имиджіне қатысты мәселелерден кейін халық арасында денсаулық сақтау мәселесі бойынша үшінші орында тұр. Атап айтқанда, Z ұрпағы (2000-шы жылдардан кейінгі) тері проблемаларына байланысты күйзелістің ең жоғары деңгейін хабарлайды. Мінсіз теріге деген үміт жоғары болып қала бергенімен, респонденттердің тек 20%-ы өздерінің тері жағдайын өте қанағаттанарлық деп бағалады.
жылы2023 жылғы денсаулық сақтау туралы ұлттық есеп: Отбасылық денсаулық басылымы, терінің нашар күйі эмоционалдық мәселелер мен ұйқының бұзылуынан асып түсіп, денсаулыққа қатысты бірінші орынға шықты.
Терінің денсаулығы туралы хабардар болу артқан сайын, тұтынушылардың тері мәселелерін шешуге деген көзқарастары дамып келеді. Бұрын адамдар алаңдаушылықты дереу шешу үшін жиі жергілікті емдеуге, кремдерге немесе тері күтіміне сүйенетін. Дегенмен, денсаулық пен сұлулық арасындағы байланысты тереңірек түсінген кезде, қартаюға қарсы және тері күтімі салаларында «іштегі сұлулыққа» қол жеткізу үрдісі барған сайын танымал бола бастады.
Қазіргі тұтынушылар ішкі денсаулықты сыртқы сұлулықпен біріктіретін тұтас көзқарасқа басымдық береді. Терінің денсаулығын жақсарту және жас келбетті жақсарту үшін диеталық қоспаларға артықшылық беру артып келеді. Теріні ішінен нәрлей отырып, тұтынушылар табиғи жарқылға, жақсартылған ылғалдандыруға және беткі деңгейдегі шешімдерден асып түсетін жан-жақты сұлулыққа қол жеткізуді мақсат етеді.
Жаңа ғылыми түсініктер: тері денсаулығын жақсартудағы крилл майының әлеуеті
Антарктикалық криллден алынған крилл майы (Евфаузия керемет Дана), омега-3 маңызды май қышқылдарының, фосфолипидтердің, холиннің және астаксантиннің жоғары мазмұнымен танымал қоректік заттарға бай май. Оның бірегей құрамы мен денсаулыққа пайдасы сауықтыру индустриясында айтарлықтай назар аударды.
Бастапқыда жүрек-қантамыр жүйесіне пайдасы үшін танылған крилл майының әлеуетті қолдану аясы кеңейді, өйткені зерттеулер оның ми мен когнитивтік денсаулыққа, бауыр қызметіне, антиоксиданттық және қабынуға қарсы қасиеттеріне, буын денсаулығына және көз күтіміне оң әсерін ашты. Ғылыми зерттеулердегі соңғы жетістіктер крилл майының тері күтіміндегі перспективалы рөлін одан әрі айқындап берді, бұл саладағы сарапшылар мен зерттеушілердің қызығушылығының артуына және барлауына әкелді.
Крил майын (1 г және 2 г) күнделікті ауызша қабылдау плацебо тобымен салыстырғанда терінің тосқауыл функциясын, ылғалдануын және серпімділігін айтарлықтай жақсартты. Бұған қоса, бұл жақсартулар эритроциттердегі омега-3 индексімен тығыз байланысты екені анықталды, бұл омега-3 май қышқылдары мен тері денсаулығы арасындағы маңызды байланысты көрсетеді.
Фосфолипидтер бірегей амфифилді молекулалық құрылымымен тері ылғалдылығын сақтауда шешуші рөл атқарады. Сонымен қатар, диетадағы маңызды май қышқылдары мен фосфолипидтер терінің керамид деңгейіне оң әсер етті, олар жасына байланысты табиғи түрде төмендейді.
Осы сынақтардың перспективалы нәтижелері терінің тосқауыл функциясын жақсартудағы және ұзақ ылғалдандыруды қамтамасыз етудегі крилл майының әлеуетін көрсететін алдыңғы зерттеулерді одан әрі растайды.
Өсіп келе жатқан жұлдыз: крилл мұнайының маңыздылығы Тері денсаулығына арналған қосымша
Крилл майы: тері денсаулығының өсіп келе жатқан жұлдызы
Құрғақ тері тұтынушыларды алаңдататын басты мәселелердің бірі және тері денсаулығының негізгі аспектісі болып табылады. Бұл мәселені крилл майы сияқты тағамдық қоспалар арқылы шешу және оның тері денсаулығына оң әсерін пайдалану өте маңызды.
Крилл майының құрамында өмірлік маңызды қоректік заттар, соның ішінде фосфолипидтер, омега-3 май қышқылдары (EPA және DHA), холин және астаксантин бар, олар терінің тосқауылын қорғау үшін синергетикалық әсер етеді:
- Фосфолипидтер: Жасуша тұтастығы мен құрылымын сақтау үшін маңызды фосфолипидтер сонымен қатар дененің барлық жасушаларына, соның ішінде тері жасушаларына қоректік заттарды жеткізуге көмектеседі.
- EPA және DHA: Бұл омега-3 май қышқылдары терінің жұмысын жақсартады, ылғал мен серпімділікті сақтайды және қабынуды реттеуде өте маңызды.
Зерттеулер крилл майының гиалурон қышқылы мен коллаген өндіруге жауапты гендерге әсер ету арқылы теріні ультракүлгін сәулелердің зақымдануынан қорғау қабілетін атап көрсетеді. Бұл молекулалар әжімдердің алдын алуда және терінің ылғалдылығын сақтауда маңызды рөл атқарады, жас, сау теріге ықпал етеді.
Ғылыми деректерге сүйене отырып, крилл майы тері денсаулығы нарығында айтарлықтай жетістіктерге жетіп, өзін «сыртқы жарқырау үшін ішкі нәр» пайда болған трендтің жетекші ойыншысы ретінде көрсетеді.
Ғылыми зерттеулердегі үздіксіз жетістіктермен, саладағы инновациялармен және денсаулық сақтауда крилл майын қолданудың өсуімен оның әлеуеті шексіз. Мысалы, Justgood Health өзінің көптеген өнімдеріне крилл майын қосып, өзін Қытайдың тері денсаулығы мен сауықтыру нарығында өсіп келе жатқан жұлдыз ретінде көрсетті.
Жіберу уақыты: 08 қаңтар 2025 ж