Сау, жарқыраған тері - көпшіліктің қол жеткізгісі келетін мақсаты. Сыртқы тері күтімі процедуралары маңызды рөл атқарса да, тамақтану терінің денсаулығына айтарлықтай әсер етеді. Тағамдық тұтынуды оңтайландыру арқылы адамдар терісін маңызды қоректік заттармен қамтамасыз ете алады, құрылымын жақсартады және кемшіліктерді азайтады.
Екі алдын ала рандомизацияланған, қос соқыр, плацебо-бақыланатын зерттеулердің соңғы нәтижелері криля майын қоспамен толықтырудың терінің тосқауыл функциясын жақсартудағы әлеуетін көрсетеді. Зерттеулер криля майының дені сау ересектерде терінің ылғалдануы мен серпімділігін жақсарта алатынын, бұл терінің денсаулығына іштен қол жеткізудің перспективалы жаңа жолын көрсететінін көрсетеді.
Тері денсаулығы назарда: тұтынушылар іштен тыс шешімдер іздейді
Сұлулыққа ұмтылу - адамзаттың мәңгілік іс-әрекеті. Сатып алу қабілетінің артуы және өмір салтының өзгеруімен теріні күтудің маңыздылығы айтарлықтай өсті.2022 жылғы Ұлттық денсаулық сақтау саласындағы талдаулар туралы есепДинсян дәрігерінің айтуынша, терінің нашар жағдайы халық арасында эмоционалдық әл-ауқат пен дене бітіміне қатысты мәселелерден кейін үшінші орында тұр. Атап айтқанда, Z ұрпағы (2000 жылдардан кейінгі) тері проблемаларына байланысты ең жоғары деңгейдегі қиындықтарды көрсетеді. Мінсіз теріге деген үміттер жоғары болып қала берсе де, респонденттердің тек 20%-ы өз терінің жағдайын өте қанағаттанарлық деп бағалады.
Ішінде2023 жылғы Ұлттық денсаулық сақтау туралы есеп: Отбасылық денсаулық сақтау басылымы, терінің нашар жағдайы тізімнің басына көтеріліп, эмоционалдық мәселелер мен ұйқының бұзылуынан асып түсіп, денсаулықтың бірінші нөмірлі мәселесіне айналды.
Тері денсаулығы туралы хабардарлық артқан сайын, тұтынушылардың тері мәселелерін шешуге деген көзқарастары дамиды. Бұрын адамдар шұғыл мәселелерді шешу үшін көбінесе жергілікті емдеу әдістеріне, кремдерге немесе тері күтімі өнімдеріне сүйенетін. Дегенмен, денсаулық пен сұлулық арасындағы байланысты тереңірек түсінумен қатар, қартаюға қарсы және тері күтімі саласында «іштен сұлулыққа» қол жеткізу үрдісі барған сайын айқын көрініп келеді.
Қазіргі заманғы тұтынушылар қазір ішкі денсаулықты сыртқы сұлулықпен біріктіретін кешенді тәсілге басымдық береді. Терінің денсаулығын жақсарту және жас көріністі қалыптастыру үшін тағамдық қоспаларға деген сұраныс артып келеді. Тұтынушылар теріні іштен нәрлендіру арқылы табиғи жарқырауға, ылғалдануды жақсартуға және беткі деңгейдегі шешімдерден асып түсетін жан-жақты сұлулыққа қол жеткізуге тырысады.
Жаңа ғылыми түсініктер: Тері денсаулығын жақсартудағы крилл майының әлеуеті
Антарктика крилінен алынған крилл майы (Euphausia superba Dana), омега-3 маңызды май қышқылдарының, фосфолипидтердің, холиннің және астаксантиннің жоғары құрамымен танымал қоректік заттарға бай май. Оның ерекше құрамы мен денсаулыққа пайдасы сауықтыру индустриясында үлкен назар аударды.
Бастапқыда жүрек-қан тамырлары жүйесіне пайдасы үшін танылған крилл майының әлеуетті қолданылуы зерттеулердің нәтижесінде ми мен когнитивті денсаулыққа, бауыр қызметіне, антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттеріне, буындардың денсаулығына және көз күтіміне оң әсерін анықтаған сайын кеңейе түсті. Ғылыми зерттеулердегі соңғы жетістіктер крилл майының тері күтіміндегі перспективалы рөлін одан әрі атап өтті, бұл сала мамандары мен зерттеушілерінің қызығушылығы мен зерттеуінің артуына әкелді.
Криль майын күнделікті ішу (1 г және 2 г) плацебо тобымен салыстырғанда терінің тосқауыл функциясын, ылғалдануын және серпімділігін айтарлықтай жақсартты. Сонымен қатар, бұл жақсартулар эритроциттердегі омега-3 индексімен тығыз байланысты екені анықталды, бұл омега-3 май қышқылдары мен тері денсаулығы арасындағы маңызды байланысты көрсетеді.
Фосфолипидтер, ерекше амфифильді молекулалық құрылымымен, терінің ылғалдылығын сақтауда маңызды рөл атқарады. Сонымен қатар, тағамдық маңызды май қышқылдары мен фосфолипидтер терінің керамид деңгейіне оң әсер етеді, ол жас ұлғайған сайын табиғи түрде төмендейді.
Бұл сынақтардың перспективалы нәтижелері бұрынғы зерттеулерді одан әрі растайды, крилл майының терінің тосқауыл функциясын жақсарту және ұзақ уақыт бойы ылғалдандыру әлеуетін көрсетеді.
Көтеріліп келе жатқан жұлдыз: Крилл майының маңыздылығы Тері денсаулығына арналған қоспалар
Крилл майы: тері денсаулығындағы жұлдыз
Құрғақ тері - тұтынушылар үшін ең маңызды мәселелердің бірі және тері денсаулығының негізгі аспектісі. Бұл мәселені криля майы сияқты тағамдық қоспалар арқылы шешу және оның тері денсаулығына оң әсерін пайдалану өте маңызды.
Крилл майының құрамында тері тосқауылын қорғау үшін синергетикалық түрде жұмыс істейтін фосфолипидтер, омега-3 май қышқылдары (EPA және DHA), холин және астаксантин сияқты маңызды қоректік заттар бар:
- ФосфолипидтерЖасуша тұтастығы мен құрылымын сақтау үшін өте маңызды фосфолипидтер тері жасушаларын қоса алғанда, бүкіл дененің жасушаларына қоректік заттарды жеткізуге көмектеседі.
- EPA және DHAБұл омега-3 май қышқылдары терінің қызметін жақсартады, ылғал мен серпімділікті сақтайды және қабынуды реттеуде өте маңызды.
Зерттеулер крилл майының гиалурон қышқылы мен коллаген өндіруге жауапты гендерге әсер ету арқылы теріні ультракүлгін сәулелерден қорғау қабілетін көрсетеді. Бұл молекулалар әжімдердің алдын алуда және терінің ылғалдылығын сақтауда маңызды рөл атқарады, бұл жас және сау келбетке ықпал етеді.
Ғылыми деректерге сүйене отырып, криля майы тері денсаулығы нарығында айтарлықтай жетістіктерге жетіп, өзін «сыртқы жарқырау үшін ішкі тамақтану» үрдісінің жетекші ойыншысы ретінде көрсетеді.
Зерттеулердегі үздіксіз жетістіктердің, сала ішіндегі инновациялардың және денсаулық сақтау саласында криля майын қолданудың артуымен оның әлеуеті шексіз. Мысалы, Justgood Health компаниясы көптеген өнімдеріне криля майын қосып, Қытайдың тері денсаулығы мен әл-ауқаты нарығында өсіп келе жатқан жұлдыз ретінде танылды.
Жарияланған уақыты: 2025 жылғы 8 қаңтар